两月前，当晨风掠过温二实的操场，当哨声在运动馆中清脆回荡，我们以实习生的身份叩响了体育教育的大门。未曾想，这片充满活力的土地，竟成为我们青春最动人的注脚——在这里，忐忑化作勇气，挫败孕育成长，汗水浇灌热爱。每一堂课的探索、每一场活动的坚守，都似点点星光，汇聚成照亮我们教育之路的璀璨星河。

绿阴筑梦，蜕羽成光

微记录者：邓晨浩

在温二实担任体育教师实习生的日子，是一段充满汗水与欢笑、挑战与成长的难忘时光。这段经历让我在绿茵场上、运动馆中，对体育教育有了全新的认知，也收获了属于自己的蜕变。

第一次走进体育课堂，我既兴奋又紧张。记得第一次教授篮球运球时，学生们对动作的理解和掌握程度参差不齐，有的学生协调性较差，难以连贯完成动作。好在有指导老师的悉心指导与帮助，我及时调整教学方法，耐心地为每个学生纠正动作，鼓励他们克服困难；除了日常的体育教学，我还参与了学校体育活动与大课间跑操，在校园“校园吉尼斯”活动中，我们担任裁判工作，尽职尽责地协助比赛顺利进行。最后活动圆满落幕，看到学生脸上洋溢的笑容，我觉得这一切都是值得。

实习的时光虽然短暂，但在温二实的这段经历，却让我收获颇丰。它让我从一名学生逐渐成长为一名合格的体育教师，也让我对体育教育事业有了更深的热爱和更坚定的信念。我将带着在这里学到的知识和经验，在未来的体育教育道路上不断前行，为培养身心健康、全面发展的学生贡献自己的力量。

忐忑启幕，幸得引航

微记录者：蔡昊迅

初到温二实时的忐忑心情至今记忆犹新。这所位于鹿城区的老牌学校以其扎实的体育传统闻名，而我——个尚未毕业的实习生，将要面对精力旺盛的初中生。指导老师似乎看穿了我的不安，他拍拍我的肩膀：“记住，体育老师首先要有站在学生面前的勇气，然后才是教会他们运动的技巧。“这句话成了我实习期的第一课。

我的实习首秀是一场灾难。精心准备的篮球传球教案在实际操作中漏洞百出：分组不合理导致一半学生站着等待，讲解用了太多专有名词让七年级学生一脸茫然，甚至连最基本的哨音控制都把握不准节奏。课后，指导老师没有直接批评，而是让我观察他是如何组织同一内容的授课。我惊讶地发现，他没有使用任何花哨的术语，而是用“像传球给好朋友一样自然”这样生活化的比喻；他也没有机械地按照教案安排推进课程，而是根据学生的实际掌握情况灵活调整教学节奏。未来，我也会像他一样的。

情牵赛场，艺绽芳华

微记录者：杨淼清

在温二实实习的两个月，于我而言，是一段珍贵且意义非凡的成长旅程。

初入校园，我便被这里积极向上的体育氛围所感染。与学生相处，我收获了纯粹又美好的师生情谊。他们眼眸中对体育知识与技能的渴望，成为我不断奋进的动力。在日常教学里，我从指导老师身上学到诸多实用技巧，从规范动作示范到根据学生差异调整教学方法，每一步尝试都让我的教学能力稳步提升。

体育节筹备期间，我全力协助。从场地布置到组织学生参赛，再到赛事指导，忙碌且充实。参与排球裁判工作时，我深感责任重大。全神贯注于赛场，确保每一次判罚公正准确，这不仅体现了对专业能力的要求，也锻炼了我的心理素质。在赛后也收到了指导老师对我制裁认真、执教用心的好评，给了我莫大的激励。

这两个月，我不再是理论堆砌的学生，而是能将所学付诸实践的准教师。面对学生的进步与成长，我由衷喜悦；处理教学中的突发状况，我愈发从容。这段经历，不仅让我在教学技艺上更加成熟，更让我懂得体育教育不仅是技能传授，更是精神塑造。

未来，我将带着这份实习的收获，坚定地在体育教育道路上走下去，为学生的健康成长贡献力量。

观己之缺，笃志以行

微记录者：石榆煊

在温二实担任实习体育老师的这段时间，我收获颇丰。课堂上，学生们对体育课的热爱与期待，时刻感染着我。为了让每节课都有趣且高效，我不断优化教学环节，精心设计游戏，比如接力比赛，极大地提升了学生的参与度。

但在教学过程中，我也察觉到自身的不足。部分复杂动作的示范不够标准，面对学生的突发状况，处理经验不足。在与其他老师的交流中，我汲取了许多宝贵经验。

未来，我会持续学习体育教学知识，通过观看教学视频、参与培训，规范动作示范；同时，积累应对课堂突发情况的方法，提升应急处理能力。我也希望能策划更多新颖的体育活动，激发学生对体育运动的热爱，为校园体育发展贡献自己的力量。

趣融课堂，心定教途

微记录者：许文

既幸运又荣幸，我成为温二实的体育实习老师，这宝贵的两个月时光，我不仅体验了温二实良好的学校氛围，还感受到了老师和学生的关心和热情。不仅收获颇丰，更让我对于未来体育教育事业有了更大的期望与激情。

记得第一次组织队列训练，学生指令执行不够快速、到位。我意识到，只有将规则融入游戏，用生动的语言激发兴趣，才能让课堂高效有序。当看到学生们在趣味接力赛中团结协作、挥洒汗水，因掌握新动作而展露自信笑容时，那份成就感难以言喻。

实习期间，我不仅学会了因材施教、灵活应变，更懂得体育教育不仅是传授技能，更是培养学生坚韧意志与团队精神的过程。这段经历让我褪去青涩，坚定了深耕体育教育的决心，也为未来职业生涯打下坚实基础。

合上实习的扉页，回望来时路，每一步脚印都镌刻着成长的印记。那些在温二实的晨昏与四季，早已融入血脉，化作对教育事业的赤诚与执着。未来，我们将带着这份满载汗水与温情的回忆，如勇敢的水手般，在体育教育的浩渺海洋中，扬起梦想的风帆，驶向更辽阔的远方，让青春在培育桃李的征程中，绽放永恒的光芒。

一审 | 楼林子

        杨淼清

二审 | 赵青静

三审 | 陈珊景