近日，鹿城区第三届中小学“情绪急救”情境模拟大赛圆满收官，徐瑾慧老师荣获鹿城区一等奖，张莉培老师荣获鹿城区二等奖。

教师微感言

徐瑾慧

刚接到“情绪急救”情境比赛通知，我还有些担心，首先是对这个赛制的陌生，其次自己没有任何班主任比赛的经验。但幸运的是我们温二实有强大的班主任团队，他们的无私分享和宝贵建议，让我明白比赛的意义。在准备过程中，我学习了大量的情绪管理理论，掌握了多种情绪急救技巧；在模拟实战环节中，我面对的是各种各样的情绪挑战，有时是愤怒，有时是悲伤，有时是焦虑。我学会了运用非言语沟通，如眼神交流、肢体语言，来传递我的关心与支持；学会了如何运用积极倾听，让对方感受到被听见、被理解。

情绪急救，这四个字，对我而言，不仅仅是一场比赛的主题，它是一种信念，一种行动，更是一种责任。

这次比赛不仅提升了我的专业技能，更重要的是，它让我学会了如何更加细腻地感知世界，如何更加温柔地对待他人与自己。

张莉培

参与“情绪急救比赛”这样的活动，无疑是一次深刻而富有启发性的经历。它不仅考验教师在面对学生情绪问题时的应对策略与技巧，还促进了教育者对学生心理健康重要性的认识与关注。我深刻体会到情绪急救对于学生心理健康成长的重要性。在日常教学中，学生可能会遇到各种挑战和困难，导致情绪波动甚至心理问题。作为教师，能够及时识别并提供有效的情绪支持，就像为学生的心灵提供了一剂“急救药”，帮助他们快速调整状态，重新找回学习的动力和生活的乐趣。这次比赛让我更加坚定了关注学生全面发展的教育理念，我们要关注学生的心理健康、情感需求和社会技能等方面的培养。

此次大赛，不仅是老师们教育智慧的展示，更是我校“幸福力课程”体系中健康力模块教学成果的一次美好呈现。它深刻体现了我校长期以来对学生心理健康教育的坚定承诺，以及我们积极营造幸福校园文化的不懈努力。

我们深信，通过持续深化“幸福力课程”的实施，我们将能更有效地增强学生的心理健康意识，为他们的全面发展铺设坚实基石。

一审 |楼林子

二审 |钱 聪

赵青静

三审 |陈珊景